En ukes høstferieyoga i klosteret + tre dagers fjellvandring i flotte fjellområder

Høstferieyoga består av to deler. En uke med yogakurs i klosteret ved Trevi. Deretter tre dager med fjellturer i et herlig fjellterreng med utgangspunkt fra Castelluccio (ca 1400 moh) i nasjonalparken Sibillini. 

Bestiller du enerom, får du det både i klosteret og på fjellet.  

Yogauken i klosteret

Det blir en aktiv uke med klassisk yoga. Du får tre daglige serier med yoga, meditasjon og avspenning som gir deg økt smidighet, vitalitet og mental ro. En god helsemessig investering.

Du får også tid til å slappe av, bruke svømmebassenget, gå turer i olivenlunder, utforske middelalderbyer, samt nyte god, hjemmelaget italiensk mat og vin. Det inngår en utflukt til en historisk by med kulturopplevelser og noen shoppingmuligheter. 
Etter 7 dager i klosteret drar vi til fjells!

Tre dager med fjellturer

Umbria har fjellområder med storslått natur. Vi bor på et lite, familiedrevet fjellhotell i Castelluccio, enkel standard, med deilig hjemmelaget mat. Herfra går vi på fjellturer, i nasjonalparken Sibillini, med matpakke, og returnerer til hotellet om ettermiddagene.

Vi går med Enrico Bonini, en italiensk, profesjonell, autorisert fjellguide. Enrico er hyggelig, lokalkjent og snakker godt engelsk. Han har ledet Yogasenterets fjellturer siden 2010.

Turene varierer noe fra dag til dag. Vi bor på ca 1400 og turene går videre opp 500 -800 høydemeter.

Du bør være i normalt god form og vant til å gå opp og ned i fjellterreng. Vi går hele dagen, ca 6-8 timer, med gode pauser. For de som kjenner turistforeningens merking av turer, kan våre turer sies å tilsvare 3 støvlers turer.

Det er ikke yogaundervisning på fjellturen.

Yogakurset med fjellturer er populært. Tidlig påmelding anbefales.

Kursleder Jon Otterbeck. Fjellguide Enrico Bonini.

Hva er inkludert?

Hva må jeg ordne selv?

Du kjøper transport til og fra Romas hovedflyplass Fiumicino på egen hånd, -slik at det skal være enkelt å utvide reisen og ikke minst å finne forbindelser som passer fra din by.

Vær obs på at søkemotoren på Finn er suveren for flyreiser: https://www.finn.no/reise/ Bestill fly som ankommer Fiumincino innen kl 13:30 ankomstdag, med avreise tidligst kl 09:55 på avreisedag.

Tips: Fly er ofte rimeligst ved tidlig bestilling.

Påmelding Høstferieyoga + fjellturer

24. september - 4. oktober 2026

VILKÅR

Du er garantert plass når du har fått kursbekreftelsen. 35% av kursprisen betales pr. 15 dager, restbeløpet senest  60 dager før kursstart. Yogasenteret er godkjent medlem av Reisegarantifondet og kursleder er godkjent medlem av Norsk Yogalærerforbund. Påmeldingen er bindende. 

Klikk her for fullstendige vilkår.